Cześć!
jestem Grzesiek. Cieszę się, że mogę powitać Cię na moim blogu. Znajdziesz tutaj porady na porady rowerowy, tematy związane z treningiem i dietą oraz wszystko co w jakkolwiek sposób wiąże się z rowerem.
Jeżdżę amatorsko (!) na szosie od 2016 roku. Czasami wystartuję w amatorskich wyścigach, ale totalnie bez napinki 😉
Ostatnio mam zajawki na dłuższe dystanse. Dotychczasowy rekord to 200km, czas pokaże co będzie dalej.

STRAVA:

Cześć!
jestem Grzesiek. Cieszę się, że mogę powitać Cię na moim blogu. Znajdziesz tutaj porady na porady rowerowy, tematy związane z treningiem i dietą oraz wszystko co w jakkolwiek sposób wiąże się z rowerem.
Jeżdżę amatorsko (!) na szosie od 2016 roku. Czasami wystartuję w amatorskich wyścigach, ale totalnie bez napinki 😉
Ostatnio mam zajawki na dłuższe dystanse. Dotychczasowy rekord to 200km, czas pokaże co będzie dalej

BLOG

Wyścig o życie Kasi i Rity

Wyścig o życie Kasi i Rity

Dla rodzin Kasi Konwy i Rity Malinkiewicz świat zatrzymał się w poniedziałek  1 czerwca 2020 roku. Tego dnia dziewczyny wspólnie jechały na...

Rower szosowy do 2000 zł – 2020.

Rower szosowy do 2000 zł – 2020.

Kupując rower szosowy do 2000 zł musimy liczyć się z kompromisami. W dalszym ciągu jest to budżetowy segment tego typu rowerów. Kupno roweru...

Rower szosowy do 1500 zł – 2020.

Rower szosowy do 1500 zł – 2020.

W zeszłym roku nie udało mi się znaleźć sensownej propozycji do 1500 zł. W tym roku dechatlon przygotował nam dwa rowery z podziałem na męski i...

Jak dobrać kask rowerowy?

Jak dobrać kask rowerowy?

Kask rowerowy jest istotnym elementem poprawiającym nasze bezpieczeństwo. Cieszę się z tego, że coraz więcej użytkowników rowerów z niego korzysta....

rowbike czyli jedź wiosłując

rowbike czyli jedź wiosłując

Czasami na moim blogu dzielę się z Wami różnymi ciekawostkami, czy też innymi wynalazkami. Tym razem przyszedł czas na urządzenie (rower?)...

Czym jest drafting?

Czym jest drafting?

Najkrócej mówiąc drafting to jazda z bezpośrednio za innym kolarzem, który bierze na siebie wszelkie opory powietrza. Dzięki temu możemy...

Prędkość jest bezużyteczna

Prędkość jest bezużyteczna

Błędem każdego zaczynającego kolarza jest przykuwanie zbyt wielkiej uwagi do swoich średnich prędkości. Jest ona zależna od kilku czynników, na...

Rower górski do 3500 zł 2019

Rower górski do 3500 zł 2019

Liczba wizyt na moim blogu zaczęła pikować w górę, to może oznaczać tylko jedno - powoli startuje sezon rowerowy. Dlatego czas najwyższy zakończyć...

Rower szosowy do 3500 zł 2019

Rower szosowy do 3500 zł 2019

Odważę się powiedzieć, że to pierwszy przedział cenowy w którym znajdziemy rower dla zawodnika rozpoczynającego starty w amatorskim peletonie. Kwota...

Klasyfikacja, hierarchia grup MTB SHIMANO

Klasyfikacja, hierarchia grup MTB SHIMANO

Porównanie osprzętu dla rowerów szosowych mamy już a sobą, dzisiaj czas na klasyfikację osprzętu SHIMANO dla rowerów górskich. Szczególnie przydatny...

Rower górski do 3000 zł 2019

Rower górski do 3000 zł 2019

Powoli zbliżamy się do granicy, która pozwala na zakup naprawdę fajnego roweru dla amatora startującego w maratonach. W średniej półce cenowej jest...

Muzyka motywująca do treningu

Muzyka motywująca do treningu

Trening to walka ze swoimi słabościami, ze swoim wewnętrznym leniem. Przychodzi gorszy dzień, chęci do życia brakuje. Wsiadasz na rower i myślisz...

Rower szosowy do 3000 zł 2019

Rower szosowy do 3000 zł 2019

Przedział cenowy, który jest mi szczególnie bliski. Właśnie rower z tego przedziału cenowego rozpoczął moją przygodę z kolarstwem. Kupiłem wówczas...

Rower górski do 2500 zł 2019

Rower górski do 2500 zł 2019

Kwota, która mamy dzisiaj do dyspozycji pozwoli nam zakupić solidny sprzęt na solidnym osprzęcie. W przypadków rowerów szosowych nasz wybór byłby...

Rower górski do 2000 zł 2019

Rower górski do 2000 zł 2019

Dzisiaj do dyspozycji mamy kwotę 2000 zł za które w przypadku rowerów górskich możemy znaleźć naprawdę ciekawe rowery. W dalszym ciągu nie mówimy o...

Rower szosowy do 2500 zł 2019

Rower szosowy do 2500 zł 2019

W tym przedziale cenowym dysponujemy już budżetem, który umożliwi nam zakup solidnego roweru. W dalszym ciągu nie będą to mega wyczynowe...